Les douleurs d'épaules à Chateauroux !

Aaaah, la loi des séries. Depuis 3 semaines, mes statistiques de cabinet sont parlantes : 65% de vos motifs de consultations sont associés à l'épaule !

Soins ostépathie sur une épaule

Et ce qui est intéressant avec cette région du corps, c’est que les symptômes peuvent être très différents d’une personne à l’autre.

Certains arrivent avec une véritable sensation de blocage de l’épaule, notamment lorsqu’ils essaient de lever le bras en flexion ou en abduction. D’autres n’ont pas réellement l’impression d’être bloqués, mais ressentent une douleur dès que le bras bouge, une pointe autour de l’omoplate ou encore une gêne qui apparaît dans certaines positions.

La douleur peut également être associée à des tensions cervicales, à une gêne entre l’omoplate et la colonne vertébrale, voire à des sensations d’irradiation dans le bras.

Autrement dit : derrière une « douleur d’épaule », il peut y avoir des expressions très variées.

Pourquoi l’épaule peut-elle devenir douloureuse ?

L’épaule est une région particulièrement mobile. Elle fonctionne en permanence avec plusieurs articulations et avec l’ensemble du thorax, des côtes, de l’omoplate et de la colonne cervicale.

C’est pourquoi, lors d’une consultation, je ne me limite pas à l’endroit précis où le patient a mal.

Dans certaines situations, je retrouve notamment des restrictions de mobilité au niveau des articulations costo-vertébrales, qui peuvent participer à une perte de mobilité ou à une sensation de tension autour de l’omoplate et de l’épaule... Mais ce n’est pas toujours aussi simple !

Il arrive que la douleur soit liée à un véritable enchevêtrement de tensions musculaires et de blocages articulaires, avec plusieurs muscles qui ne fonctionnent plus correctement ensemble. Des spasmes musculaires peuvent alors entretenir la gêne et rendre certains mouvements particulièrement douloureux.

L’examen permet justement d'essayer de comprendre comment les différentes structures fonctionnent ensemble plutôt que de traiter uniquement « l'endroit qui fait mal ».

Quand l’épaule fait mal en levant le bras

La flexion (lever le bras devant) et l’abduction (lever le bras sur le côté) sont deux mouvements qui reviennent très souvent dans les plaintes des patients.

Dans certains cas, je peux retrouver un problème de mobilité ou d’équilibre mécanique au niveau de l’articulation gléno-humérale. Un défaut de fonctionnement de cette articulation peut notamment modifier les tensions exercées sur certains muscles, dont le biceps.

L’objectif de la prise en charge ostéopathique est alors de rechercher ce qui peut être amélioré dans la mobilité et dans les interactions entre les différentes structures.

Une douleur d’épaule n’est pas forcément un problème uniquement situé dans l’épaule

C’est probablement l’une des choses les plus importantes à comprendre.

Une douleur ressentie au niveau de l’épaule peut s’accompagner de douleurs cervicales, de tensions autour de l’omoplate ou de sensations qui descendent dans le bras.

C’est pourquoi l’interrogatoire et l’examen clinique sont essentiels avant toute manipulation.

Je cherche notamment à comprendre comment la douleur est apparue, quels mouvements la déclenchent, s’il y a eu un traumatisme, comment elle évolue et quelles autres régions du corps sont concernées.

Cette histoire permet souvent de mieux orienter la prise en charge.

Peut on consulter un ostéopathe si c'est une tendinite ?

Le mot « tendinite » peut parfois faire penser qu’il est impossible d’intervenir en ostéopathie. Ce n’est pas aussi simple.

La traumatologie et les circonstances d’apparition de la douleur ont une grande importance.

Une douleur tendineuse apparue progressivement, sans traumatisme déclencheur et sans signe de déchirure, ne se présente pas de la même manière qu’une lésion consécutive à un traumatisme important.

Dans certaines situations, une prise en charge ostéopathique peut donc avoir sa place, notamment lorsqu’il existe des restrictions de mobilité ou des tensions associées susceptibles de participer aux symptômes.

En revanche, l’ostéopathie ne consiste évidemment pas à « réparer » un tendon déchiré. Notre prise en charge permet surtout de lever les tensions péri-articulaires, favorisant la diminution des douleurs et des contraintes associées.

Quand l’ostéopathie ne peut pas tout faire

Il est également important de savoir reconnaître les situations dans lesquelles la douleur d’épaule ne relève pas d’un traitement ostéopathique.

Certaines lésions musculaires ou tendineuses peuvent être importantes, voire irréversibles. De même, une hernie discale cervicale, un canal cervical étroit ou certaines atteintes neurologiques ne peuvent évidemment pas être guéris par une séance d’ostéopathie.

Mon rôle est aussi de savoir réorienter un patient lorsque cela est nécessaire : médecin, kinésithérapeute, spécialiste ou examens complémentaires peuvent être indiqués selon la situation.

L’objectif n’est pas de tout traiter en ostéopathie, mais de déterminer honnêtement ce qui peut relever de notre prise en charge.

Une problématique que j’aime particulièrement traiter

Je dois avouer que les douleurs d’épaule sont des problématiques que j’aime beaucoup prendre en charge.

Elles sont rarement complètement identiques d’un patient à l’autre et demandent souvent de chercher un peu plus loin que la simple zone douloureuse.

Ce n’est pas toujours une mince affaire de faire disparaître une sensation de blocage ou de retrouver un mouvement confortable. Mais c’est aussi ce qui rend ces consultations particulièrement intéressantes.

Et il y a quelque chose que j’aime particulièrement : revoir un patient une ou deux séances plus tard et l’entendre me dire qu’il peut à nouveau lever son bras, s’habiller, attraper quelque chose en hauteur ou simplement bouger son épaule sans appréhension.

Ce sont ces progrès très concrets qui me plaisent dans mon métier.

Vous avez mal à l’épaule à Chateauroux et voulez consulter un ostepathe ?

Si une douleur d’épaule persiste, limite vos mouvements ou s’accompagne de tensions cervicales, de douleurs autour de l’omoplate ou de sensations dans le bras, une consultation permet dans un premier temps de faire le point sur votre situation.

En tant qu’ostéopathe à Châteauroux, je prends le temps d’écouter la manière dont la douleur est apparue et d’examiner les différentes zones susceptibles de participer à votre gêne.

Et si votre problème ne relève pas de l’ostéopathie, je vous le préciserai et vous orienterai vers le professionnel de santé le plus adapté.